Publié le 21 Février 2015
Publié le 21 Février 2015
Publié le 21 Février 2015
Publié le 21 Février 2015
Publié le 20 Février 2015
1 semaine après le trail des Raid Dingues notre Franck est allé tester sa récupération sur un marathon. Ouille, à partir du 30ème. 779/1225 FRANCOIS FRANCK temps total 03:58:59 semi 01:43:47 30ème km 02:31:53
Publié le 20 Février 2015
Quelques résultats de course passée : 24 km marche 3/38 FRANCOIS Franck 3:06:15 15/38 FRANCOIS Joëlle 3:33:34 82 km 77/132 CHOUTET Nicolas 10:56:07 42 km 33/71 ROUSÉE Vincent 4:33:45
Publié le 19 Février 2015
Jeremie propose un entraînement délocalisé, voici les renseignements. Pour ceux que ça intéress e. Je propose une sortie dimanche découverte de la forêt de la londe / oissel qui nous permettra de sillonner des bouts de parcours de la robert le diable....
Publié le 16 Février 2015
20km courant VIKAZIM (les premiers mettent 4h 50) 28/32 Les perdus ( Emmanuel Bourdon /Durieu Cyril) 15:43:05 3 20km technique VIKAZIM ALBE raid aventure Mix ( Clerbaut Laurent, Brochard Marilyne )4:53:47 24 janvier - Harfleur - Raid'OBS 25 km 24/34 LPND...
Publié le 16 Février 2015
La première course sur route de 2015 ? Voici quelques lapins sur le bitume : sur le 6,5 km 22 HATTON Geoffroy 26:33 14.69 km/h 30 QUESNEL Sébastien 28:01 13.92 km/h 55 MORIN Xavier 31:19 12.45 km/h 110 MOREL Florence 37:55 10.29 km/h Sur le 13 km 9 DURAND...